日中は暖かかったのに夕方いきなり外気が冷たくなり
慌ててホッカイロを貼るも、遅かったのか頭痛がきそう。

職場で暖かいカフェオレを飲み、帰宅して呉茱萸湯を飲んで入浴。
職場での気が抜けたのもあってかグッタリしています。

頭痛が出る条件揃いました！

さっさと夕食を入れて、家族に「ごめんね」と一言
早く休むことを伝えトリプタンを飲みます。

この鎮静効果で、眠りが浅い私はよく眠れるのです。
起きたら頭痛も抜けてるって、魔法みたいに嬉しい。

癖になっちゃいけませんが・・

暖かい湯たんぽと共に早く眠れるってちょっと幸せです。