いい一日の終わり

日中は暖かかったのに夕方いきなり外気が冷たくなり 慌ててホッカイロを貼るも、遅かったのか頭痛がきそう。 職場で暖かいカフェオレを飲み、帰宅して呉茱萸湯を飲んで入浴。 職場での気が抜けたのもあってかグッタリしています。 頭痛が出る条件揃いました！ さっさと夕食を入れて、家族に「ごめんね」と一言 早く... 続きをみる

寝込みました

朝、肌はしょぼしょぼ、目はくぼみ、力はなく、唇は皮が剥けています。 お腹はすいているけどいっぺんに入らなそう。 そう、昨日は久々に終日ベッドでした。 先週土曜日から鎮痛剤を3日服用して あまり飲みたくなかったのです。 なんとか耐えられるかなーと休んでいましたがこれがなかなか良くならない。 鎮痛剤が... 続きをみる

ナメてました

この冬は寝込むこともなく、頭痛も ちょっと痛くなったらトリプタンさえ飲めば大丈夫？ と、思ったもののこの寒さからか連日頭痛が。 飲み続けたくないんですよね。。 できれば飲みたくない、今日で終わって欲しいと願いつつ 薬を飲みます。