疲れるとダメ

毎週水曜日の休みを、ここ数カ月他の人をカバーする為出勤。 いつもは半ばで心身ともにリラックスできたものの それがないとなると、正午までと言っても朝５時起きで働いてるワケだし カフェで雑誌を読もうと計画立ててたのが 疲れすぎて帰宅、夕食のスタンバイをしてベッドへ。 ２時間休んだから復活するかなーと思... 続きをみる

いつの時期が辛い？？

冷えと頭痛は関係があるのか 私の頭痛は冬にしんどいです。 この冬は、デパケンのおかげで軽い症状で済んでるのですが 朝から寒気があることが多いです。 何が辛いかって、夏はしんどいとその辺に寝っ転がることができるし シャワーで短時間で済ませられるけど 冬は布団をきれいに整えて風邪を引かないようにして重... 続きをみる

そりゃ頭痛にもなる・・？？

同僚が「頭が痛い」と言う。 聞くと、以前一緒に仕事をしていた人の異動先に連絡をしたところ 彼女から極めて事務的な対応をされたとのこと。 「お疲れ様です」くらい最初に言ってくれてもいいと思いません？ 同僚は同意を求めてくる。 そして続くもので、その彼女へLINEをしていたものの既読のみで 何の連絡も... 続きをみる

もうすぐ一年

かかりつけの病院へ。 正午ということもあってかわからないけど 患者は私一人。 「今日は何を出せばいいんですか？」 １年以上通院している現在、先生の切り出し方はこんな風。 「（絶対！何がなんでも）デパケン、あと半夏厚朴湯を」 半夏厚朴湯は効いてるとは思っていないし咳は治っていません。 ダラダラ気まぐ... 続きをみる

寒い日にはコレ！

降雪の予報は当たった。 寒い寒い・・。 ヤクが生地に使用されているというATONのロングガウンを羽織って NEWBERRYKNITTINGの黄色いマフラーを首に巻いて出勤。 帰路も寒かった。冷たい雨。 帰宅後お腹がすいて肉まんを頬張り こんな日は呉茱萸湯だよね、と飲んでみる。 昨年デパケンを処方さ... 続きをみる

やっぱり冬は頻度高いなぁ

起きがけにあくび連発で涙が出る。 ああ、イヤな予感。 ホッカイロをお腹と背中に貼り、首の後ろには温熱シートを貼っても 悪寒が。そして軽い頭痛。 こんな日は身体が辛いだけでなく、ミスをしそうなのが怖い。 慌てずいつもよりゆっくりめで確実にこなしていく。 でも、やっぱり。。しんどさが増し、上司に症状を... 続きをみる

去年の今頃も・・

食欲が落ちている！と、無理やりケンタッキーでランチを食べてみたけど 消化試合みたいな気分でした。 どこか詰まっているような感覚というか お腹は鳴っているのに食べたくない不思議な感じ。。 大きなスーパーへ寄ってみるけど ピンとくるものがありません。 そして思い出しました。 昨年は、いちごやパイナップ... 続きをみる

相性に変動が！？

このところ、イブクイックDXがあまり効果が見られません。 変な表現なのですが、あの鎮静作用を味方につけて 辛い夜もすーっと眠りについて、グッスリ眠ったあとは もう治っているという感覚が好きでした。 過去形です。 今はロキソニンを飲んで、治しています。 頭痛といえばロキソニンって感じでつまんないと思... 続きをみる

まとめ買いの理由

スーパーで結構買って帰りました。 重い物も大丈夫で、食べ物を見ても美味しそうに感じて 歩いても辛くない日は買っておくべきです。 ホントはポイント何倍とか、特売めがけて行くのがいいのでしょうが 頭痛持ちには体調に波があります。 苦痛にならないタイミングが一番だと思います。